Archivio Autore: Redazione

Idee regalo per S. Valentino: regala bellezza!

Il 14 febbraio non è così lontano e, se non vogliamo farci cogliere impreparati, questo...

Abbassare il colesterolo alto dopo le feste? Ti aiutiamo a tenerlo sotto controllo

Tra cene di auguri con amici e colleghi, cena della Vigilia, pranzo di Natale e...

Stai male dopo aver mangiato: e se fosse un’intolleranza? Ecco perché fare il test intolleranze alimentari

Si sente spesso parlare di intolleranza alimentare, ma sai davvero cos’è? E soprattutto: hai la...

Godersi le feste senza problemi di digestione? Si può, ecco come

Si sente già nell’aria: Natale sta arrivando! E non solo Natale: non dimentichiamoci la Vigilia,...

Conosci tutti i benefici della vitamina D? Scopri perché non deve mai mancare

Soprattutto nell’ultimo anno, a seguito dei vari lockdown, si è sentito parlare molto di vitamina...

Sai quali sono i rimedi mal di gola? Segui i nostri consigli!

Tecnicamente si chiama “faringite“, ma comunemente diciamo “mal di gola“: è quel senso di pizzicore...

Giornata mondiale contro lo stress: combattilo grazie ai benefici della rodiola

Il 7 novembre ricorre la Giornata Mondiale di consapevolezza dello Stress, lo “Stress Awareness Day”,...

Che tosse hai? Scopri le differenze tra tosse grassa e secca (e come curarle!)

Stanno arrivando i primi freddi e, con loro, i primi malanni di stagione, ad esempio...

È arrivato l’autunno: sai come rafforzare le difese immunitarie?

Uno dei primi segnali dell’arrivo dell’autunno è il cambio di temperatura, spesso molto repentino: questo...

Routine capelli mare, la giusta strategia per curare i capelli in estate

Quando si va al mare ci si preoccupa – giustamente – di usare una o...