Cos’è la disbiosi?
La disbiosi è un termine utilizzato per descrivere una condizione in cui la microbiota intestinale, ovvero l’insieme di batteri che popolano il nostro intestino, è alterata rispetto alla norma. Questa situazione può essere causata da molteplici fattori, come l’assunzione di antibiotici, l’uso eccessivo di disinfettanti, una dieta sbilanciata, lo stress e molte altre cause.
La disbiosi può avere conseguenze negative sulla nostra salute, poiché i batteri presenti nell’intestino svolgono un ruolo importante nella digestione, nell’assorbimento dei nutrienti, nella sintesi di vitamine e nella difesa dell’organismo da patogeni e sostanze tossiche.
Quali sono i sintomi della disbiosi?
Tra i sintomi più comuni della disbiosi intestinale ci sono problemi digestivi come gonfiore, flatulenza, diarrea o stipsi, ma anche disturbi cutanei come acne, dermatiti e pruriti. Inoltre, una disbiosi prolungata può causare una diminuzione dell’immunità, aumentando il rischio di infezioni e malattie autoimmuni.
Come si può prevenire la disbiosi?
Per prevenire o trattare la disbiosi intestinale, è importante adottare uno stile di vita sano ed equilibrato, che comprenda una dieta ricca di fibre e probiotici, una corretta igiene personale, l’esercizio fisico regolare e la riduzione dello stress. In alcuni casi, può essere necessario ricorrere all’assunzione di integratori probiotici o prebiotici, ma sempre sotto il controllo medico.
In conclusione, la disbiosi intestinale è una condizione comune ma spesso sottovalutata, che può avere conseguenze negative sulla salute a lungo termine. Prendersi cura della propria microbiota intestinale è importante per mantenere un buon equilibrio tra salute e benessere.
Se soffri di questi disturbi, parlando coi nostri Farmacisti ti sarà tutto più chiaro e troverai qualche consiglio per stare meglio.
Per esempio ti potranno consigliare prodotti come il Codex o come Enterequil.
- Codex è un integratore alimentare per il trattamento del dismicrobismo intestinale e le sindromi diarroiche che possono essere correlate, un prodotto adatto per ripristinare l’equilibrio intestinale, regolarizzandone l’attività, ripristinare il normale equilibrio della flora batterica, e prevenire o trattare le diarree correlate al dismicrobismo intestinale.
- Enterequil è un integratore alimentare a base di Fermenti lattici vivi utili per favorire l’equilibrio della flora batterica intestinale che può risultare alterata da alimentazione scorretta e terapie antibiotiche.
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